Como evitar o mal súbito ao volante?

Comumente, encontramos notícias de acidentes envolvendo caminhoneiros, muitos deles graves, e que quando se recuperaram, eles alegavam não se lembrar do ocorrido. O motivo mais comum destes acidentes é o mal súbito.

Cuide de sua saúde

Levantamento do Portal Na Boléia, o “mal súbito”, segundo especialistas, é uma manifestação do próprio organismo, que ocorre de maneira inesperada e repentina. É como se o motorista “apagasse” por alguns instantes, deixando o veículo fora do controle. Noites mal dormidas, excesso de trabalho e hábitos pouco saudáveis nas refeições, aumentam a possibilidade do desenvolvimento de problemas de pressão arterial, obesidade e diabetes e também as chances de ele “apagar” ao volante e provocar graves acidentes.  Por isso, é importante manter-se atento à saúde e não vacilar. Confira algumas dicas:

  • Descanse bem antes de iniciar suas viagens e durante elas, sempre que possível. É importante programar suas viagens com horários de descanso a cada três horas para evitar complicações na circulação sanguínea;
  • Cuidado ao utilizar estimulantes, como energéticos, pois eles podem causar alterações no seu corpo, como aceleração dos batimentos cardíacos;
  • Procure manter-se calmo e concentrado na estrada durante seu horário de trabalho. Elevados níveis de estresse e pressão provocam alterações no corpo que podem acarreta problemas como um mal súbito;
  • Procure comer bem, de preferência alimentos leves e de fácil digestão, além ingerir água para manter-se hidratado;
  • Se beber, nunca dirija!

Segurança Mercedes-Benz

Os caminhões da Mercedes-Benz são equipados com diversos sistemas de segurança. Desde 2012, os caminhões Actros rodoviários vem, de série, com mais um moderno item de conforto, o rádio CD com tecnologia Bluetooth. Além disso, há sistema de orientação de faixa de rolagem, sistema de controle de proximidade, assistente ativo de frenagem, retarder e freio eletrônico com ABS e ASR.

Contudo, não importa o quão moderno seu caminhão seja. Enquanto os veículos autônomos não forem regulamentados e se tornem comuns nas estradas, o principal fator de uma boa viagem e da chegada ao destino com segurança é você, caminhoneiro.

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